Six secondes de proximité, quel que soit l’âge

Six secondes de proximité, quel que soit l’âge

Parfois, la bouche a besoin de plus. La proximité, les baisers et la santé bucco-dentaire chez les personnes âgées font tout autant partie de la vie.

Lorsque l’on observe la manière dont la proximité et l’amour sont représentés, un constat s’impose : certaines histoires restent sous-représentées.

En Belgique aussi, la proximité physique semble devenir moins visible avec l’âge. Lorsqu’elle apparaît malgré tout, c’est souvent dans un contexte de soins ou avec une touche d’humour. Cela en dit long sur la vision encore trop limitée qui en est donnée.

La réalité est différente

C’est frappant, car la réalité est différente. Ingmar Skoog, professeur de psychiatrie et responsable de l’étude H70 à Göteborg, étudie depuis des années l’évolution du vieillissement à travers les générations. Cette étude montre que les personnes âgées aujourd’hui ne sont pas seulement en meilleure santé et plus résistantes, mais qu’elles restent aussi plus souvent sexuellement actives et perçoivent leur vie relationnelle comme meilleure que les générations précédentes.

L’écart entre la réalité et sa représentation est clair. Entre la vie telle qu’elle est réellement vécue et la version encore trop étroite qui en est montrée.

La proximité demeure

Les gens restent proches les uns des autres. Ils s’appuient l’un sur l’autre, se tiennent, s’embrassent. Comme toujours : ouvertement, naturellement, simplement.

La proximité concerne aussi la santé bucco-dentaire

La proximité se vit à la fois par les émotions et par le corps. La bouche y joue un rôle direct.

Lorsque les gencives saignent, que l’haleine inquiète ou que la bouche est sèche, un baiser peut devenir moins spontané. La proximité reste présente, mais l’incertitude liée à la santé bucco-dentaire peut la rendre moins naturelle.

La santé bucco-dentaire a une influence directe sur le bien-être et la confiance en soi dans les situations intimes. La mauvaise haleine provient le plus souvent de la bouche et est généralement causée par des bactéries présentes sur les dents ou la langue. La sécheresse buccale peut rendre la parole et l’alimentation plus difficiles, altérer l’haleine et augmenter le risque d’inflammation des gencives.

La parodontite est également fréquente en Belgique. Des études montrent qu’une part importante de la population adulte est concernée et qu’une partie développe des formes plus sévères. La recherche indique également que l’halitose est liée à une diminution de la qualité de vie liée à la santé bucco-dentaire (3).

Parfois, la bouche a besoin de plus

Il ne s’agit pas de volonté ni de faire quelque chose de mal. Parfois, une hygiène bucco-dentaire classique ne suffit tout simplement pas à maintenir une bouche et des gencives en bonne santé.

Des bactéries peuvent persister dans des zones que le brossage n’atteint pas toujours. C’est pourquoi un complément à la routine quotidienne peut être nécessaire pour ceux qui souhaitent prendre davantage soin de leur santé bucco-dentaire à domicile.

Dans une étude clinique randomisée sur le suivi parodontal, deux fois plus de patients ont atteint des gencives saines lorsqu’une thérapie complémentaire à domicile a été ajoutée au traitement standard (1).

C’est là que Lumoral intervient

C’est à ce moment que Lumoral entre en jeu. Le message est simple : parfois, la bouche a besoin de plus qu’un simple brossage. Non pas parce que vous faites quelque chose de mal, mais parce que des bactéries peuvent subsister là où le nettoyage classique ne suffit pas toujours. Pour ceux qui souhaitent prendre davantage soin de leur santé bucco-dentaire à domicile, un complément à la routine habituelle peut être nécessaire.

Il s’agit de bien plus que ce qui est visible. Il s’agit de reconnaître la proximité comme quelque chose de naturel, et de comprendre que la santé bucco-dentaire en fait partie : quelque chose de concret, traitable et qui mérite d’être pris au sérieux.

Vers un dialogue plus naturel

Lorsque la proximité est représentée de manière réaliste, elle redevient plus facilement naturelle.

L’objectif est simple : que la proximité soit reconnue comme une partie normale de la vie à tout âge, et que la santé bucco-dentaire ne soit pas un obstacle.

Six secondes qui font la différence

Les chercheurs américains en relations John Gottman et Julie Gottman ont suivi environ 3 000 couples pendant 30 ans. Leur conclusion est simple : un baiser d’au moins six secondes augmente la production d’ocytocine et renforce le lien entre les partenaires (2).

Six secondes, c’est court. Mais dans une relation, cela peut être un moment significatif.

Prendre consciemment un instant, laisser un baiser durer un peu plus longtemps, peut déjà faire la différence.

Lorsque la santé bucco-dentaire devient un frein, il est important d’en traiter la cause. En cas de problèmes persistants tels que mauvaise haleine, troubles des gencives ou infections, un avis professionnel est recommandé.

La proximité n’est pas une question d’âge. La santé bucco-dentaire non plus.

Referenties

(1) Pakarinen S, Välimaa H, Heikkinen AM, et al. A randomized controlled trial of home-applied dual-light photodynamic therapy during supportive periodontal care (HOPE-CP study). J Periodontol. 2026;1–12. https://doi.org/10.1002/jper.70082

(2) John Gottman & Julie Gottman. What Makes Love Last? How to Build Trust and Avoid Betrayal. Simon & Schuster, 2012

(3) De Geest S, Laleman I, Teughels W, Dekeyser C, Quirynen M. Periodontal diseases as a source of halitosis: a review of the evidence and treatment approaches for dentists and dental hygienists. Periodontol 2000. 2016 Jun;71(1):213-27. doi: 10.1111/prd.12111. PMID: 27045438